Борцова Маша - Авторизированный инструктор йоги КПП

Сертифицированный инструктор йоги КПП.

Сертификат 17/02


Телефон: +7(915) 291-56-70

В определенный момент во мне сформировалось четкое намерение, что надо возобновить занятия йогой. А за пару лет до начала постоянной практики я была несколько раз на йоге и помнила, что мне тогда очень понравилось. Отчасти меня на йогу привели вопросы, ответы на которые я не находила в книгах по саморазвитию. Сразу же после первых занятий у меня улучшилось самочувствие, а в жизни появился островок спокойствия.

В самом начале я очень активно практиковала, искала своего инструктора, посещала разные классы йоги и зачастую практика была не совсем безопасной. Потом я попала на класс КПП к Насте Алексеевой. И тут начались перемены: в режиме дня, питании и круге общения. На пути стало уже не так одиноко идти. Именно благодаря Насте я поняла, что практикующий должен быть честен с практикой и не допускать двуличия. Это стало своего рода стержнем, который помогает не забывать, ради чего практикуется хатха- йога.

Потом была встреча с Ирой Межаковой. Помню я тогда была весь день под впечатлением от первого занятия. До этого разные инструктора советовали выполнять различные упражнения на постоянной основе, но только после общения с Ирой появилось ощущение правильности и веры в ее слова о пользе шаткарм - очистительных практик хатха-йоги. Она объяснила, как применять йогу в повседневной жизни и помогла осознать ценность человеческого рождения с точки зрения корректной практики и работы с телом, понять принцип: "Не навреди".

...продолжаю идти по этому пути и учиться у своих наставников...

 

Постоянная практика с ноября 2012 г.

Преподавание с декабря 2013 г.

Инструктор школы ВАДЖРА ЙОГИ с мая 2013. Протеже Межаковой Ирины.

 


Борцова Маша - Авторизированный инструктор йоги КПП  Vriksasana
 

Время проведения практик:

ПнВтСрЧтПтСбВс
             
 

Задать вопрос

Неверный Ввод
Ваше имя:
Введите имя, как к вам обращаться.
Телефон (желательно):
Неверный ввод телефона
E-mail:
Пожалуйста введите адрес электронной почты.
Сообщение:
Неверный ввод
Сообщение:
Введите сообщение.
{urlpage:body}

Случайная цитата

Всегда, прежде чем может быть возведено что-то новое, должен быть поколеблен авторитет уже существующего.

Cтефан Цвейг
 

Поделиться: