Хорошильцева Ирина - сетрифицированный инструктор йоги

Сертифицированный инструктор йоги КПП.

Сертификат № 10/63


Телефон: +7 915 140-76-48


Хорошильцева Ирина — сетрификат КПП
Хорошильцева Ирина - сетрификат Vagiton

Мой путь

Практика хатха-йоги начиная с 2007 года. Преподаю с 2010.

В йогу я пришла по довольно банальной причине, очень хотелось иметь пластичное и красивое тело... и начала я с занятий йогой в фитнес-клубе рядом с домом. Спустя год, благодаря знакомству с такими инструкторами, как Ирина Межакова, Катя Тросницкая, Таня Малашенко, я поняла, что йога это что-то большее, чем просто гимнастические упражнения для тела.

В 2010 году прошла сертификационный курс для преподавателей йоги у Анатолия Пахомова, где мы более подробно изучали Корректный подход к позвоночнику в асанах, анатомию человека и строения позвоночника, отстройку асан, знакомились с философией различных школ йоги, а также обменивались бесценным  опытом между инструкторами.


Что такое йога для меня.

Прежде всего йога, это великая наука  самосовершенствования человека, которая позволяет познать себя настоящего, отбросив привязанности своего тела и ума, и потом через эту очищенную призму  взглянуть другими глазами на окружающий нас мир.

Йога, в современном массовом представлении это зачастую замысловатые позы и упражнения для совершенствования своего тела(я опираюсь только на свои былые изначальные представления), я пришла к тому, что поняла работу с телом и умом, как лишь промежуточный инструмент, предлагаемый йогой для духовного развития человека.

Через преподавание я хочу донести до людей то Знание, которое «ожило» через личный опыт, ту информацию и практику работы с телом и умом, которыми я владею, чтобы помочь еще кому-то быть здоровыми и счастливыми.

Мой главный принцип, как инструктора йоги: «не навреди».


 

Время проведения практик:

ПнВтСрЧтПтСбВс

19:00 - 20:30

Йога для женщин

м. Кропоткинская

Запись обязательна:
+7(910) 477-71-56

 

19:00 - 20:30

Йога для женщин

м. Кропоткинская

Запись обязательна:
+7(910) 477-71-56

 

             

Задать вопрос

Неверный Ввод
Ваше имя:
Введите имя, как к вам обращаться.
Телефон (желательно):
Неверный ввод телефона
E-mail:
Пожалуйста введите адрес электронной почты.
Сообщение:
Неверный ввод
Сообщение:
Введите сообщение.
{urlpage:body}

Случайная цитата

Наша жизнь — следствие наших мыслей; она рождается в нашем сердце и творится нашей мыслью. Если человек говорит и действует с доброй мыслью, радость следует за ним как тень, никогда не покидающая.

Будда Гаутама
 

Поделиться: