Колесникова Ольга — инструктор по йоге для беременных

Инструктор по йоге для беременных, перинатальный психолог, консультант по слингам и грудному вскармливанию.


Сертификат № 16/25


О себе

Мое направление – йога для будущих мам. С помощью практики йоги мне хочется помочь будущим мамам стать более подготовленными к материнству физически и психологически, помочь в полной мере осознать чудо вынашивания и рождения новой жизни, сохранить ощущение спокойствия и радости в ежедневных заботах о малыше.

Йогой я начала интересоваться лет в 20. Сначала я занималась дома по книжке «Йога и Здоровье». Мое тело было настолько жестким и негнущимся, что я поначалу даже стеснялась ходить на общие классы. Как и большинство практикующих, я пришла в йогу за здоровым, красивым, гибким телом. Первое разочарование случилось, когда моя преподавательница йоги отменила занятия из-за болезни — ей нужно было сделать операцию на тазобедренном суставе. Где же здоровье, думала я, и продолжала искать. Благодаря счастливому стечению обстоятельств я познакомилась с Ириной Межаковой и попала в направление Ваджра йоги или корректного подхода к позвоночнику. Получая знания от Учителей, я наконец нашла ответы на свои вопросы о здоровье.

Но по-настоящему я поняла, что такое йога, после рождения ребенка. Все, чем я занималась до этого, были просто физические упражнения :). Я начала понемногу постигать основное умение йогов — способность воспринимать реальность такой, какая она есть, и делать выбор быть счастливой в каждый момент времени независимо от обстоятельств.

Колесникова Ольга — инструктор по йоге для беременных Колесникова Ольга — инструктор по йоге для беременных Колесникова Ольга — инструктор по йоге для беременных

Время проведения практик:

ПнВтСрЧтПтСбВс

12:00 - 13:30

Йога для беременных

м. Тульская

Записаться:
+7(916) 933-81-21

12:00 - 13:30

Йога для беременных

м. Тульская

Записаться:
+7(916) 933-81-21

               

Задать вопрос

Неверный Ввод
Ваше имя:
Введите имя, как к вам обращаться.
Телефон (желательно):
Неверный ввод телефона
E-mail:
Пожалуйста введите адрес электронной почты.
Сообщение:
Неверный ввод
Сообщение:
Введите сообщение.
{urlpage:body}

Случайная цитата

Жизнь — как езда на велосипеде; когда тебе трудно крутить педали — значит ты на подъеме :-)

 

Поделиться: