108omТем практикующим, которым просто интересно узнать больше о йоге, как о дисциплине - как легендарным так и обоснованным наукой учением, кому актуально с пользой провести время, приглашаем на занятия, которые будут проходить у нас в школе, ведущий инструктор: Межакова Ирина. 

Итак, первый день - 29 сентября, расписание занятий на понедельник:

07:00 - 08:30 - Утренняя практика: созерцание, банхи, шаткармы
09:00 - 12:00 - Йога – определение самой дисциплины.?
                        Отличительные характеристики практики хатха йоги для женщин. Чита вритти ниродха.
14:00 - 18:30 - Семи-восьми ступенчатые классификации и другие. Яма согласно упанишад и в Йога Даршане.? Нияма согласно упанишад и в Йога Даршане.?
19:00 - 20:30 - Практическое занятие - Межакова Ирина

стоимость 2500 р./день

Случайная цитата

Иногда встречаешь таких людей, что начинаешь чувствовать себя человеком.

Семен Альтов
 

Поделиться: