IMG 9106Друзья, мы осуществляем набор на вводный курс по йоге в ноябре. Приглашаем всех желающих с опытом и без, всех кому пора начинать и кому следует восполнить пробелы. Курс лекционно-практический.

Инструктор Оводков Роман

Темы занятий:

– Позвоночник. Строение и основная функция. Направления подвижности;

– Базовые асаны;

– Базовые дыхательные упражнения;

– Брюшные манипуляции;

– Корректный подход к позвоночнику в жизни;

– Йога и её применения в жизни. Основные положения по медитации.

8 занятий по вторникам и четвергам в 21:00.

Ориентировочная дата начала курса 12 ноября(по мере набора в группу).

Стоимость до 12 ноября 5000р.

Стоимость в день курса 5500.

Место проведения - зал на Тульской.

Запись по телефону: +79857241409.

Случайная цитата

Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.

Карл Густав Юнг
 

Поделиться: