Новости школы

Друзья, мы переехали! Наш новый адрес: г. Москва м. Тульская/Серпуховская, 3-й Павловский переулок дом 14. Это в 300 метрах от старого места.  Следите за расписанием, с этой недели возвращаемся к прежнему графику в более просторном зале! Обращаем внимание, что во вторник, 10 мая, вечернего занятия в 19:00 не будет. До встречи!

Друзья и друзья друзей! Аларм! У нас горящее предложение! 37 000* на одного или 60 000* на двоих за 10 дней в сказочной Грузии. Вас ждёт йога с опытным инструктором ; экскурсии и пешие прогулки в горы; свежий воздух, природа и красота вокруг; гостеприимные люди и вкусная еда -
 и все это в компании единомышленников!

В стоимость входит* двухместное расселение в самом центре Тбилиси + завтраки; практика йоги два раза в день (медитация, асаны, дыхательные упражнения и немного теории); три выездные экскурсии (Мцхета и Джвари, Казбеги, Кахетия); трансфер.

Перелет оплачивается отдельно. Прямые рейсы до Тбилиси сейчас стоят около 27000 (...майские праздники, сами понимаете). Но у нас ХОРОШАЯ НОВОСТЬ! На наши даты (27.04 - 07.05) есть отличный вариант перелета через Владикавказ за приемлемую цену туда-обратно 11700 + такси около 2000. А в качестве приятного бонуса у вас будет возможность любоваться пейзажами по дороге!

Для поездки нужен коврик для йоги и действующий загран паспорт, виза не требуется. 

Подробности поездки: http://www.rusyoga.com/ru/seminars/847-joga-tur-v-gruziyu-27-aprelya-7-maya-2016-goda
и по тел.: +7(985) 724-14-09

Если у вас еще нет планов на майские праздники, дерзайте на встречу приключениям! Это будет незабываемая поездка!

Друзья, по вашим просьбам в субботу, 16 апреля, в 10:00 состоится занятие по парной йоге. Занятие будет вести Межакова Ирина.

Телефон для записи: +7 (910) 477-71-56, +7 (499) 713-71-75

Дорогие друзья, набираем группу по йоге для начинающих. 
Планируется 4 занятия с подробными объяснением основных техник и базовых элементов нашей практики:
— йога, определение, основные понятия, техники созерцания и расслабления;
— биомеханика движений, и травмобезопасность;
— основные дыхательные упражнения, бандхи и шаткармы;
— ответы на Ваши вопросы.
Занятия будут проходить раз в неделю по вторникам в 20:40. Параллельно вы можете посещать общие классы нашей школы.
Адрес: ул. Павловская д.21 школа йоги "Ваджра"
Инструктор — Оводков Роман

Запись по тел.: +7(985)724-14-09

Друзья, 8 марта занятия в 19:00 не будет. Оно переносится на пятницу 11.03 в 20:00. До встречи!

Дорогие, по вечерам в 19:00 на Кропоткинской по понедельникам и средам в мини группе (есть 2 свободных места), и по вторникам и четвергам на Павловской 21 (м. Серпуховская/Тульская) в это же время занятия до начала февраля проводит Межакова И. До встречи!

7 января занятие будет в 10:00, в уютной и всеми любимой Ваджре. Будет спокойная практика под приятную музыку:)
Приходите:)
Инструктор: Оводков Роман
Адрес: ул. Павловская д.21 "Ваджра" м. Серпуховская/Тульская

Здравствуйте! С Новым годом вас!

Завтра, занятие на Китай-городе по адресу Хохловский пер. 7 будет в 10:00. Вечернее занятие в 19:00 на Павловской по записи. Подробности по телефону +79857241409 Роман.

Дорогие друзья, поздравляем с Наступившим Новым Годом! Желаем Вам здоровья, и состояния ясного сознания и спокойого ума! Для тех, кто едет на семинар сообщаем телефон Инны в Минске: +375299566233 . До встречи! 

Друзья, 2 января в 11:00 будем рады видеть на практике йога-нидры. Инструктор: Межакова Ирина.
После занятия вас ждёт лекционно-практическое занятие на тему "Кумбхаки и бандхи в асанах и их применение в утренней и вечерней практике"

Друзья, некоторые из вас знают, что помимо йоги, наш инструктор Оводков Роман занимается массажем. 
Массаж, приятная и полезная идея для подарка вашим друзьям и близким на любой праздник. Мы изготовили вот такие подарочные сертификаты.

Друзья, по вашим просьбам, с 15 декабря добавляем класс по йоги для беременных с Олей Колесниковой. Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 12:00 по адресу ул. Павловская д.21. Телефон для записи: +79169338121 Ольга.