Йога для начинающих:

Все классы для начинающих (первые три года мы все начинающие :-).

Уровень сложности физической нагрузки рассчитан на обычного человека в возрасте от 13 лет.

Мы рекомендуем при возможности записываться на вводные курсы и получить ознакомительную желаемую информацию, позволяющую в дальнейшем посещать любые классы и ориентироваться на свои индивидуальные ощущения.

Запись на вводные курсы по электронной почте или по телефону школы. (см. "Контакты")

Читать полностью

Йога для беременных:

При желании заниматься йогой во время беременности, в первую очередь необходимо проконсультироваться и получить разрешение Вашего ведущего врача. Особенно в первый триместр, если раньше (до беременности) Вы не занимались йогой:-)

На класс йоги для беременных запись предварительная. Группа открыватся при записи от трех человек.

Йога для детей:

Приводите детей с 6-7 летнего возраста. С 14 лет подростки могут посещать общие классы.

Запись предварительная. Группа открывается от 5 человек.

Читать полностью

Йога для продвинутых:

Классы для опытных практиков по Воскресеньям - в 7 / 8 часов (утра)