Йога для продвинутых практиков подразумевает повышенную физическую нагрузку. Рекомендуется для йогов с хорошим здоровьем без проблем с позвоночником. От двух лет регулярной практики. 

Случайная цитата

Женись обязательно. Если повезет, станешь самым счастливым человеком на свете, а если нет - философом.

Сократ
 

Поделиться: