Основное расписание занятий йогой
Приглашаем вас ознакомиться с подробным расписанием занятий йогой в Москве. Выбирайте удобное время и записывайтесь – процедура записи занимает считанные минуты.
Начинающие могут приходить в любую группу, нужно только предупредить инструктора, что бы вам уделили больше времени на объяснения.
NB: Тем, кто не может регулярно посещать занятия в школе, предлагается аудио вариант ежедневной практики бандх и асан.
| Время/Зал | Практика | Инструктор | По записи | |
| Пн | 19:00–20:30 м. Кропоткинская |
Йога для женщин |
Хорошильцева Ирина | Запись обязательна: +7(915) 140-76-48 |
| 20:00–22:00 м. Тульская |
Вечерняя практика, с углубленным погружением в самовосприятие | Митрофан | Записаться: +7(963) 779-25-17 |
|
| Вт | 12:00–13:30 м. Тульская |
Йога для женщин (возможно посещение беременными) | Борцова Маша |
Записаться: +7(915) 291-56-70 |
| 19:00–20:30 м. Тульская |
Йога 20 июня замена Харитонова Ольга |
Оводков Роман | Записаться: +7(985) 724-14-09 |
|
| 20:40–22:10 м. Тульская |
Силовая практика | Оводков Роман | Записаться: +7(985) 724-14-09 |
|
| Ср | 19:00-20:30 м. Кропоткинская |
Йога для женщин |
Хорошильцева Ирина |
Запись обязательна: +7(915) 140-76-48 |
| 20:00–22:00 м. Тульская |
Вечерняя практика, с углубленным погружением в самовосприятие | Митрофан | Записаться: +7(963) 779-25-17 |
|
| Чт | 12:00-13:30 м. Тульская |
Йога для женщин (возможно посещение беременными) | Борцова Маша | Записаться: +7(915) 291-56-70 |
| 19:00–20:30 м. Тульская |
Йога 13.07 замена Харитонова Оля |
Оводков Роман | Записаться: +7(985) 724-14-09 |
|
| 20:40–22:10 м. Тульская |
Силовая практика | Оводков Роман | Запись обязательна: +7(985) 724-14-09 |
|
| Пт | 20:00–22:00 м. Тульская |
Вечерняя практика, с углубленным погружением в самовосприятие | Митрофан | Записаться: +7(963) 779-25-17 |
| Сб | 09:00–11:00 м. Тульская |
Йога нидра 20 мая занятие проводит Хорошильцева Ира, тел.: +7(915)140-76-48 |
Межакова Ирина | Запись обязательна: +7(910) 477-71-56 |
| Вс | — | — | — | — |
* В период административных праздников классы сокращаются, всегда сверяйтесь с расписанием школы.
