Семинары

На семинаре мы разбираем темы:

• Позвоночник. Строение и основная функция.
• Связь причин болезней с состоянием ЦНС.
• Необходимые навыки в грамотном использовании ресурсов своего тела.
• Принципы, соблюдение которых позволит осознать ценность здоровья.
• Тонко энергетическое устройство мира. Мир отражений и излучений. Эволюция души.
• Практические упражнения на ходу: способы восстановления психоэмоционального состояния.
• Тело - как инструмент для изучения и познания себя.
• Понимание индивидуальности для безопасного применения общепринятых видов физической активности.
• Отдельная тема: Особенности практики для женщин, система ВАГИТОН. В режиме общего потока лекций, эту тему разберем на второй день семинара в 10 часов, через час после завтрака. Мы так делаем, чтобы у женщин была возможность записаться на индивидуальную консультацию при наличии персонального тренажера для развития интимных мышц.
• Так же на семинарае будет представлена небольшая развлекательная программа: световое шоу Евгения Лямина, индийский танец в исполнении Межаковой Ирины и танец живота в исполнении Гариповой Лилии.

ПРИ СЕБЕ участникам семинара необходимо иметь: коврик для занятий физ. упражнениями, теплую удобную одежду, плед, подушку или стульчик для медитации, при отсутствии последних можем помочь в приобретении.

Зарегистрироваться на участие в семинаре

ПРОЖИВАНИЕ И ПИТАНИЕ

Проживание в гостинице преимущественно в 2-х или 3-местных номерах с раздельными кроватями.

Цены на проживание приведены с учетом питания, по двум вариантам: с завтраком или с 3-х разовым питанием.

В данном комплексе предложение пакетов "проживание с питанием" идет по спеццене, в отличие от проживания без питания. Например, только проживание (без питания) в 2-местн номере за 5 суток на чел составит 6 750Р.

Все номера оснащены телевизором, минихолодильником, собственной ванной комнатой с душевой кабиной, кондиционером, Wi-Fi.

Заезд в номер после 14:00, выезд до 12:00.

Так же обращаем Ваше внимание на то, что при изменении решения по срокам продления или сокращения времени проживания в гостинице - перерасчет не возможен, как и возврат средств. Продление осуществляется самостоятельно и только через администрацию гостиницы. 

При позднем выезде из номера оплата за пол суток невозможна, только за полные сутки.

Питание (завтраки или 3-х разовое с обеда 26 по завтрак 31 августа) включено в стоимость проживания.

Цены на проживание и питание.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

Обращаем внимание, мы изменили формат полного участия в семинаре, подробное описание в разделе «Распорядок дня семинара»!

Цены на участие в семинаре:

Полный семинар для инструкторов Ваджра йоги при участии впервые - 14 000 руб. ( в заявке укажите номер сертификата)

• Регистрация
• Программа
• Цены
• Распорядок
• Как добраться

РЕГИСТРАЦИЯ НА СЕМИНАР

Цены на лечение без участия в семинаре:

Оплата на месте.

Цены на дополнительные позиции, которые не входят в программу семинара:

Оплата на месте.

РАСПОРЯДОК ДНЯ СЕМИНАРА:

26 августа:

с 27 по 30 августа:

31 августа:

Опираясь на опыт проведения регулярных семинаров с основной целью - коррекцией позвоночника, и дальнейшими навыками сохранить их, мы несколько изменили практическую часть семинара. Просим обратить внимание, если Вы не посещаете практическую часть, то все вопросы, которые будут освещены в рамках семинара прояснятся дополнительно или индивидуально не будут. Поэтому, если вы по своим соображениям, отказываетесь от полного участия в семинаре, то на лекциях вопросы повторно разбираться не будут. 

Практическое занятие по возможным направлениям подвижности физического тела, будет проходить в следующем режиме:

Утреннее практическое занятие:  

Занятие разработано в соответствии с рекомендациями Главчева Юрия Николаевича, доктора - костоправа.
Учитывая те восстановительные процессы, с которыми справляется организм при налаживании необходимых нейронных связей центральной нервной системы и вегетативной, упражнения, направленные на устранения застойных явлений, улучшают циркуляцию крови и лимфы, поставляя больше кислорода для регенерации.
Утренние практические занятия спланированы по следующей последовательности:
7:00 - 7:30 - практика концентрации внимания и тренировки памяти.
7:30 - 8:45 - разбор упражнений, которые многие выполняют в качестве оздоровительной гимнастики или зарядки, чаще по общепринятой системе, и с причинением вреда для позвоночника. Подробный разбор привычных упражнений позволит Вам не допускать ошибок в дальнейшем, устранив все возможные опасные направления подвижности Вашего позвоночника и суставов.
Вы научитесь делать висцеральный самомассаж для гладкой мускулатуры, которая выстилает стенки внутренних органов.
Практические упражнения во время лекция разбираться НЕ Б У Д У Т. На это специально отводится практическая часть оздоровительно - информационного семинара.
Возрастных ограничений нет. 

На утренней практике проходим:

-Упражнения на дыхание, помогающие влиять на психо-эмоциональное состояние и поддерживать кровяное давление в норме.

-Упражнения, которые рекомендует Главчев Юрий Николаевич, с целью устранить накопление жидкости в области детородных органов.

-Упражнения на дыхание, помогающие влиять на психо-эмоциональное состояние и поддерживать кровяное давление в норме.

-Упражнение на укрепление скелетных мышц, развивающие мышцы - стабилизаторы, те мышцы, которые отвечают за быструю координацию, (например, когда человек поскальзывается, то такое тело «научено» как группироваться, чтобы по максимуму избежать травмы при нарушении контролируемого положения тела в пространстве). 

-Упражнения, развивающие обратную связь с телом, как способность быстро распознавать неполадки и как своевременное предупреждение заболевания. 

Вечернее практическое занятия включает в себя спектр привычных видов фитнес/спорт- занятий. 

У нас будет таких 4 занятия: 

1. Мы разберем все виды «упражнений на пресс», хоть в анатомическом справочнике нет такого названия, тем не менее большинству привычно именно так называть виды физ нагрузок для мышц живота. Будут освещены все общепринятые упражнения и предложены только те, в которых степень риска для дестабилизации позвоночника минимальна или вовсе отсутствует.
2. Упражнения на бедра: передняя поверхность, задняя сторона, ягодицы. По той же схеме: «ВСЕ: опасные; полезно-опасные, опасные». функциональный тренинг, пилатес, фитнес. 
3. Вис на турнике, брусьях, подьем с переворотом, «пресс» на турнике, трицепс на турнике.
4. Тренажерный зал: все тренажеры и работа на них будет разобрана по трем видам, как пункте 2, и так же градация по гендерным различиям и возрастам.  

Лекционная часть затрагивает все заявленные темы, с учетом ответов на дополнительные вопросы. Занятия после обеда построены так, чтобы сопутствовать восстановлению организма на фоне перестраивания (перезапуска) работы ЦНС. Как правило это дыхательные упражнения, направленные на уравновешивание психо-эмоционального состояния.

Как добраться:

Перелет:

Плацкарт:

На автомобиле

54.157462, 27.833882; 

54°9′27″N, 27°50′2″E

Если остались вопросы, звоните с 9:00 до 19:00 по московскому времени по следующим телефонам:

+7 985 066-36-53

+7 965 424 6858;

+ 375 299 566 233 (только в даты проведения семинара) — Инна

Регистрация завершается по мере формирования предельного количества участников (около 80 мест).