Вводные курсы в ноябре

Вводный курс по Ваджрайоге (йога для восстановления позвоночника), начнутся в ноябре по вторникам и четвергам в 17:30 и в 20:30 инструкторы: Хорошильцева Ирина и Пестова Елена. Открыта запись.

- на вводном курсе разбираются основы оздоравливающего дыхания, безопасность эксплуатации тела, как во время физических нагрузок, так и в повседневной жизни. Мифы и правда  питании и диетах, способы восстановления общефизического состояния "на ходу". Стоимость курса, состоящего из 10 занятий - 4000 рублей. В курсе так же могут учавствовать опытные практикующие. Запись по почте rusyoga.com@gmail.com или телефонам школы. 

Будьте бережны по отношению к себе и близким, осознавайте ценность человеческого рождения.