Перейти на новый дизайн сайта →

| 8 (495) 585-09-30

Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана. Выпрями обе ноги подобно палке. Возьмись пальцами рук за пальцы ног, вытяни корпус вдоль ног.Пашчимоттанасана - одна из наилучших Асан, она заставляет воздух течь через Сушумну. Она разжигает желудочный огонь, делает поясницу тонкой и уничтожает все болезни.


Пашчимоттанасана

Случайная цитата

Не кичись своим богатством и не ищи людской похвалы за бедность и самоотречение. И то, и другое есть грубая или изысканная пища для эгоизма.

Шри Ауробиндо
 

Поделиться: 

Мы рекомендуем:

Карта сайта || Новости |  О йоге |  О школе |  Инструкторы | Расписание |  Стоимость |  Семинары |  Контакты