Шавасана

Первая школа йоги корректного подхода к позвоночнику в Москве!

Наш принцип:

Йога для человека, а не человек для йоги

Наш девиз:

Не навреди

Шавасана. Ляг на спину на землю, полностью вытянувшись, как труп. Это Шавасана (поза трупа). Она уничтожает полноту и дает отдых уму.

Шавасана

Случайная цитата

Оставайтесь открытыми к изучению новых идей. Иногда то, что кажется отклонением от пути, оказывается кратчайшей тропой к вашей цели.
Чак Норрис