Друзья!

Рады сообщить, что 3 декабря с 10.30 до 12.30 состоится Лекция по освоению Мула Бандхи.

Будут рассмотрены вопросы: как начинать практику Мула Бандхи, анатомический разбор тазового дна, значение диафрагмального дыхания.

Инструктор: Межакова Ирина.

Случайная цитата

Когда я готов доверять и следовать своей энергии, она ведёт меня к людям, у которых я могу многому научиться. Энергия всегда ведёт меня к ситуациям, в которых моё обучение будет самым интенсивным.

 Шакти Гавейн
 

Поделиться: