Друзья!

Рады сообщить, что 3 декабря с 10.30 до 12.30 состоится Лекция по освоению Мула Бандхи.

Будут рассмотрены вопросы: как начинать практику Мула Бандхи, анатомический разбор тазового дна, значение диафрагмального дыхания.

Инструктор: Межакова Ирина.

Случайная цитата

Дружба с тем всегда полезна, в ком таится знаний бездна.

 

Поделиться: