Вирасана. Одна стопа положена под бедро ноги, а второе бедро-на другую стопу. Это-Вирасана.

Случайная цитата

Ничто не даётся даром в этом мире, и приобретение Знания — труднейшая из всех задач, с которыми может столкнуться Человек.

 

Поделиться: